Käyn läpi näissä eri osissa, kyseien lääkärin kirjoittamaa käyntikertomusta marraskuisesta käynnistäni taustoittaen koko tilannetta.  Käyn  referoiden (eli kirjoitan saman asian eri sanoin asia yhteyttä muuttamatta) ja sinisellä ne asiat jotka käyntikertomuksessa  ja  punaisella korjaukset ja huomioni . Ja sitten vielä tätä kirjoittaessani huomiot ja lisäykset tällein mustalla. 💣 Lääkkeet, joita en pyytänyt ja jotka osoittautuivat ”turhiksi”. Toinen sekoittaa osittain pään siis silleen, että aamulla oli jotenkin semisti ihmeellinen … ja vatsan ja toinen no ehkä pidemmän käytön vaatii, jotta voi todeta toimivuuden, mutta siinä oli varo teksti verenpainelääkityksestä, joka itsellä on (oli lääkärillä ja myös apteekissa tieto). Kipu ei ole mun varsinainen ongelma, vaan aiemmin jo mainitsemani voimien vähyys. Tuo edellinen oli vielä siitä mitä palautteeseen, oikaisupyyntöön laitoin. Laitan nyt tähän vielä tarkemmin näiden määrättyjen lääkkeiden mahdollisista haittavaikut...

Käyn läpi näissä eri osissa, kyseien lääkärin kirjoittamaa käyntikertomusta marraskuisesta käynnistäni taustoittaen koko tilannetta.  Käyn  referoiden (eli kirjoitan saman asian eri sanoin asia yhteyttä muuttamatta) ja sinisellä ne asiat jotka käyntikertomuksessa  ja  punaisella korjaukset ja huomioni . Ja sitten vielä tätä kirjoittaessani huomiot ja lisäykset tällein mustalla. 💤 Nykyiset kontaktit: Nykyisin sosiaaliset kontaktit rajoittuu pariin ystävään, nämä tulleet harrastuksista - soittelevat noin viikoittain. Kotikulmilla koiratuttuja, jotia tapaa vain sattumoisin lenkillä, ei sovitusti. Sanoin, että pääasiassa tavataan koiralenkeillä, kun lähes naapureita ollaan, mutta käytiin esim. kädentaitomessuilla nyt marraskuussa, juu ihan sovitusti – en väsynyt henkisti väen paljoudesta, en pakko-oireillut, en ujoillut, juttelin vanhojen ja uusien tuttavuuksien kanssa joko omasta aloitteesta tai siten että joku tunnisti minut. Eli ihan ns. ”normaalikäytöstä”.  Ys...

No niin silleen sitten taasen. Tultiin Absun kanssa aamulenkiltä ja sitten kukkien kasteluun. Pikkasen "yks-kakkaa-kaks-kakkaa" päätin laittaa kastelu veteen ja hivenen kumarruin, en siis mitään ihmeemmin. No vain oikean puolen alaselkä rupesi vihloo - Perkele  Kukat kuitenkin kastellen, ei onneksi niin paha kuin keväällä, joten sisälle sitten aamupalaa syömään. Istua voi hieman tuskaisesti, ai mutta laitanpa ensin Perskindolia kipukohtaan noin niin kuin ensiavuksi. Aamupalat ja kun siinä on tuo ViSiblin niin pitimä odottaa puolen tunnin verran että saatoin ottaa Panadolin Ei olisi tarvinnut tätä taas. No ilman keppejä kyllä pystyy, mutta kokoajan sellainen pieni muistutus lähtee alaselästä. Jos hieman koittaisi hiero, saas nähdä onko hyvä idea, mutta sittenhän sen tiedän kun kokeilen.

Lokakuussa 2022 (edit 2026-03-09, vuosi korjattu) näin unta jossa tuon piirroksen näköinen tyttö halusi tuhota urani. Uni jäi mieleen monestakin syystä. Silloin en tunnistanut kyseistä hahmoa, tovi sitten tuli mieleen, että siinä on jotain samaa kuin lääkärissä jolla kävin marraskuussa 2024. Tosin unen tyttö oli nuorempi jotain 10-12 v, mutta tietyt seikat lääkärissä viittasi nuoruuden tuomiin juttuihin. Piirrokseen en saanut ihan tuota unen tyttöä mutta pääpiirteet. Ilme oli paljon häijympi siinä unessa. Käyn läpi näissä eri osissa, kyseien lääkärin kirjoittamaa käyntikertomusta marraskuisesta käynnistäni taustoittaen koko tilannetta. Käyn referoiden (eli kirjoitan saman asian eri sanoin asia yhteyttä muuttamatta) ja sinisellä ne asiat jotka käyntikertomuksessa ja punaisella korjaukset ja huomioni . Tämän ko. käynnin ja lääkärin vahvaa mutu diagnoosi ilman ensimmäistäkään testiä, olen joutunut useammallakin lääkärikäynnillä sen jälkeen oikomaan ja käyttämään muutoinkin rajallista aik...

Niin tämän täällä olevan Saunahattuhuovuttajan päiväkirjan lisäksi on sitten tuollainen "nopeasti" kirjoitettu Kipu ja oire päiväkirja, Se on tuossa kuvassa oleva orvokkivihko. Siis lyhyitä merkintöjä. Niitä en ole päivittänyt kovin usein mutta silloin tällöin. Tosin en nyt muista olenko maininnut tuota veskissä olevasta "Rakas Paskapäviäkirjastani"? No sinne merkannut käynnit aikoineen lähinnä 💩. Siinä on kaksi jaksoa kun tuo suolistoalkoi oireilla, niin jotta mm. lääkärireissuillani sitten, muistan kuvailla tapahtumia. Tosin se päiväkirja alkaa kohta olla täys ja luultavasti uutta ei tule. Mutta siis eilen kirjoitin muutaman "harakanvarpaan" sinne. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 28.04.2024 Maanantai - Herätessä yllättävän "terve" olo. - Lähdin viemään aamupäivällä autoa huoltoon Hämeenkyröön. Ajomatkalla selkä halusi paremman asennon muutamankin kerran. - 1,5 tunnin istuskelua odotellen. Häntäluunseutu puutui, selkä väsyi ja ilmoitti...

Kyllä harmittaa etten vuosi sitten vienyt ajatusta päätökseen, tai no se, että tyydyin Omron "kotivaakamittaukseen" Fyssarilla. Nyt voisi verrata vuoden takaiseen. Siis eilen kävin Sastamalan Kuntopalvelu Porkkanassa kehon koostumusmittauksessa. Jo tähän kohti, että lämmin 👍 suositus tutustumaan palveluihin. Vaikka aikataulu oli rajallinen niin pitkästä aikaa tunsin tulleeni kuulluksi ja ymmärretyksi. Eikä pelkästään tuo vaan myös asiantuntemus ja kiinnostus uusiin ihmisten kehoa piinaaviin ongelmiin. Sain uusia näkemyksiä ja "johtolankoja" kehoni "rikoksen" selvittämiseen, ja myös vinkkejä ja suosituksia missä toisaalla moniongelmainen vyyhtinä voisin selvittää. Eli edelleen olen metsästämässä syytä "mihin voimani ovat kadonneet?" Mittaus oli helppo, piti vain seistä ja pitää kiinni tangoista. Raportti sitten kertoi paljonko kehossani on vettä litroina, proteiinia, mineraaleja, rasvamassaa kiloina. No 1 litra vettähän painaa kilon, no mutta. S...

Viikko sitten maanantaina 24.03. Perjantaina siis olin saanut lähetteen röntgeniin maanantai aamuksi, koska se oli perjantaina sulkeutunut klo 15, ja mä pääsin siis lääkärin vastaanotolle varttia yli. Kela-taksi oli tilattu valmiiksi ja nouto ysin aikaan aamulla. Netissä oli röntgeniin ajat 10-14, joten ajattelin, että tunnin joudun odottamaan. Olin väärässä. Kyseiset kellon ajat olivat puhelinajanvarausta varten. Röntgen oli jo avautunut klo 8:00. Odotustilassa oli yksi mua ennen, tosin taisin päästä häntä ennen, tai sitten odottaja oli jonkun toisen saattaja. Alaselän kuvaus seisaaltaan maha kiinni taustaa ja sitten vasen kylki, valmista. Kysyin ehtikö kuvat valmistuu lääkäriä varten, sain vastauksen että kyllä. Myöhemmin huomaatte, että kysyin väärin tuon kysymyksen. Kuteet niskaan ja vuoronumeroa päivystyksestä nappaamaan. Se oli 222. 212 taidettiin juuri pyytää hoitajan huoneeseen. Sitten 213, 214, tovin päästä 215 - tämä numero ei ollut paikalla joten 216... ihan hyvä tahti. Tosi...

Viikko sitten perjantaina... 10:23 laiton viestii että "takaisin päivystykseen". Sain noin ajaksi 14:15 Torstai oli mennyt vähän paremmin, mut perjantai sitten ei. 🚽pöntölle ei pystynyt kunnolla laskeuta istumaan kun vihloi tajunnan rajamailla oikeaa kylkee/selkää... onneksi on seinä ja toisella puolla taso sen verran lähellä että sain tukea. Kipu helpotti kun kyynärpäällä painoi seinää vasten, tosin se ei asiointia veskissä juurikaan helpottanut. Yön kyllä olin suht hyvin nukkunut tosin selällään ja vasemmalla kyljellä, mut muuten... 10:34  Kela taksi tilattu - tosin ensin soitin aiemmasta työpaikasta (ex-pomon puoliso) tutulle että kuinka menetellä. Siinä sitten odottelua seisten, asuntoa varovasti ympäri kävellen, istuen minkä tovin pystyi. 13:30 Tuli Kela-taksi kyyti kuten oli sovittu. Oli hyvä, että oli tuttu, sillä Kelan osoitetiedoissa mulle oli merkattu osoitteeksi Metsäsaarentie ja pari numeroa. Juu sijaitsee tuokin Mouhijärvellä ns. vanhan kirkon suunnalla. Mutta k...

Viikko sitten keskiviikkona 19.03. 06:58 Herään ja käyn veskissä, pisu ja 💩, siten menen pukeutumaan koiruuden ulkoiluttamis vaatteisiin. Ulkona on pakkasta joten pitkät säärystimet vielä. Oikea jalka ok. Toki ollut haastavaa tammikuisen leikkauksen jälkeen kumartelut. Istun sängynreunalla ja tavoitan säärystimen ja nostan jalan sängyn reunalle, suunnilleen suorassa... no tähän päättyi "terve" päivä. Oikean puolen selässä vinkaisee aivan sietämättömästi. Saattoi säteilläkin just siinä kohti en tiedä... Koitan löytää jonkin hyvän asennon, ei oikein löydy, keräilen itseäni. Onhan tuo alaselkä aiemminkin viiltänyt ja nyt saikun päätyttyä kun päässyt huovuttamaan niin on joka kerta alaselkä väsynyt ja kipeytynyt, mutta ie tuolleen kuin nyt. 07:50 Tuo aika ei välttämättä aivan tarkka mutta olen edelleen makkarissa, polvet lattialla ja kyynärpäät sängynreunalla, juu vaikka asento saattoi muistuttaa rukoiluasentoa niin en rukoillut. Kamppailin pyörtymistä vastaan. Kylmä hiki pukkas...

Ensinnä ei ole oma ohje vaan resepti löytyy täältä  eli Virtasalmen Viljatuotteen resepti. Vehnäjauhoon tehdyt letut ei oikein ole olleet vatsalleni ystävällisiä, tai siis suolistolleni.  Kokeilin välillä kaurajauho + kauramaito yhdistelmää, no taikina liian notkea ja tuli enemmän myttyjä kuin lettuja. Valmislettutaikinaakin kokeillut, mutta liian makea. Samoin joskus vähän ohi letuista mutta kuuluu toisinaan, eli valmista pursotettavaa "kermavaahtoa" -  se oli aivan kamalaa, en tiedä mitä kemikaalista mössöä. Mutta kun teki mieli lettuja ja tuon Kaura - siemen mix näkkärin ohjeen takia tuli hankittua maissijauhoa, ja siinä kuvassa lättyjä, tosin taco lättyjä, mutta siitä se etsimin alkoi ja löysin tuon reseptin. Sunnuntaina sitten testaamaan... eka lätty kuten kuvasta näkyy pysyi ehjänä, samoin muutenkin rakenne jämäkkä, kaiken lisäksi ne maistui letuilta. Muutaman söin eikä tullut edes sellaista "lettuähkyä". Viimeinen kuva on eiliseltä, loput letut yönyli jääkaa...